-

 


Näin pyöräily tuulettaa ja puhdistaa hyvin keuhkoja.

Ja tämä on 100 prosenttinen fakta.

Tänään pyöräillessäni reippaasti etenevällä tavalla - huomasin että n 10 metrin matkalla hengitän kerran - mutta normaalia hengitystä syvemmällä tavalla - mutta en sillä tavalla läähättäen kuten juostessa. Siis miellyttävää hengitystä.

Syvä hengitys kymmenellä metrillä tarkoittaa  esimerkiksi 30 km matkalla 3000 syvää hengitystä.

Jos ei sillä tavalla keuhkot tuuletu ja puhdistu kunnolla niin millä sitten.


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Searching instrumentalist to be feat artist to my improvisations

-
  Three part blues to join https://jussivaaralathoughts.blogspot.com/2023/06/do-you-want-to-be-featured-playing-to.html Searching instrumentalist to be feat artist to my improvisations https://jussivaarala.bandcamp.com/track/good-improvisation-for-instrumentalists-to-join-read-info-of-track So that they get 50 % of composition copyrights if I accept their impro. How it goes. In this way. They play and record acoustically their playing over for example this Bluesie blues. https://jussivaarala.bandcamp.com/track/bluesie-blues But I have also classical style improvisations like this  https://jussivaarala.bandcamp.com/track/when-water-starts-flowing   And then they send audio of it to me jussi.vaarala@gmail.com And if I accept it - it must be long enough and good enough - I send wav version of for example this Bluesie blues. And they record their playing to it. And I put it in youtube etc with name - Jussi Vaarala, Bluesie blues, feat X X. And add them with 50 % composer copy...
Lue lisää

Pelkällä urheilukentän päällysteen hinnalla saisi joka kuntaan ostettua aktiivisille kulttuurinharrastajille omat tilat

-
Kuva
  Tätä on kehittämäni eettis-realismi kun pannaan asioita eettisesti ja realistisesti toimeen eikä jauheta joutavia pelkkinä puhemyllyinä. Eettis-realismi on todellisen aikaansaamisen valtatie. Pelkällä urheilukentän päällysteen hinnalla saisi joka kuntaan ostettua aktiivisille kulttuurinharrastajille omat tilat Yle "  Kankaanpäässä urheilukentän pinnoite uusittiin vuonna 2017. Urakan kokonaishinta oli lähes 1,2 miljoonaa euroa. Kentän joustopinnoitteen ja ratamaalausten osuus urakasta oli noin 140 000 euroa. " Suomessa on 309 kuntaa. 309 x 140 000 euroa on yhteensä vain 43,26 miljoonaa euroa. Esimerkki myynnissä olevasta toimitilasta Ahjokatu 14-16 toimistotila 17, Seppälä, Jyväskylä Velaton myyntihinta 125 000 € Myyntihinta: 122 924 € Pinta-ala 141 m 2 7h, k, 2wc Kommentti ja vastakommentti blogiini. Tomi Solakivi   #3965726   24.8.2023 11:58 Ilmoita asiaton viesti Uusi kommentti Vastaus kommenttiin: #3965715 Eettis-realismi näyttää tarkoittavan sitä, että muilta p...
Lue lisää