Erinomaista terveellistä ja rahaa säästävää painonhallintaliikuntaa.

-

 Erinomaista terveellistä ja rahaa säästävää painonhallintaliikuntaa.

Pyöräilen kerran pari yhteensä n 10 km metsään ja kävelen siellä 2-3 km.

Etsin sieniä - kanttarelleja, tatteja, suppilovahveroita. Saan niitä yleensä 4-5 litraa. Ohessa poimin hyvinkin nopeasti 3-5 litraa puolukoita.

Saan sienistä vähäkaliorista lisuketta esim kalan ja perunoiden kanssa. Ja puolukoita syön 2-3 kourallista päivittäin.

Sienistä on tullut se huomio että vatsa tyhjentäminen sujuu erittäin hyvin. Ja puolukka on aina raikasta ja säilyvää syötävää sellaisenaan jääkaapissa.


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Searching instrumentalist to be feat artist to my improvisations

-
  Three part blues to join https://jussivaaralathoughts.blogspot.com/2023/06/do-you-want-to-be-featured-playing-to.html Searching instrumentalist to be feat artist to my improvisations https://jussivaarala.bandcamp.com/track/good-improvisation-for-instrumentalists-to-join-read-info-of-track So that they get 50 % of composition copyrights if I accept their impro. How it goes. In this way. They play and record acoustically their playing over for example this Bluesie blues. https://jussivaarala.bandcamp.com/track/bluesie-blues But I have also classical style improvisations like this  https://jussivaarala.bandcamp.com/track/when-water-starts-flowing   And then they send audio of it to me jussi.vaarala@gmail.com And if I accept it - it must be long enough and good enough - I send wav version of for example this Bluesie blues. And they record their playing to it. And I put it in youtube etc with name - Jussi Vaarala, Bluesie blues, feat X X. And add them with 50 % composer copyright to copyr
Lue lisää

Saamelaisten ulkohipiänsä kyttääminen on mennyt älyttömyyksiin

-
Kuva
Saamelaisten ulkohipiänsä kyttääminen on mennyt älyttömyyksiin  Muiden pitää saada maalata saamelaisia kuten ketä tahansa. Mitä Lapin keisareita he luulee olevansa - sanon minä Kemijärveltä syntyjään suoriksi asiat sanomaan oppinut - ei sillä että Kemijärvellä olisi asiat suoriksi sanottu - vaan sillä että ne sanottiin kieroksi. Aivan mahdottomaksi mennyt. Tämä ihme saamelaisten ulkohipiäpingotteluhan voi kääntyä siihen että vaikkapa muotitalot tai korusuunnittelijat hyppii määrittelemään että jotain korua ei saa laittaa jonkun puvun kanssa presidentin itsenäisyysvastaanotolle linnan juhliin. Tai ettei asua voi esittää kadun lehtikuvassa koska se esitetään väärässä yhteydessä. Minä taas sanon saamelaisista nykyään - että he ovat niin ultramoderneja televisiolähetyksissään ja muutenkin - että ihan kuin eivät olisi koskaan metsässä ja tuntureilla käyneetkään saati asuneet vuosisatoja kodissaan. Niin ulkokultaisen vieraantunut julkikuva ainakin tulee minulle - kuin saamelaiset olisi tempa
Lue lisää